Que a Vitamina C está presente na laranja, você já sabe, não é ?! Mas que além de oferecer benefícios para saúde com um todo, você sabia que ela é uma aliada na beleza da pele?

A Vitamina C atua na PREVENÇÃO CONTRA RADICAIS LIVRES, FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO, AJUDA NA ABSORÇÃO DO FERRO, É ALIADA NA PERDA DE PESO E NA MANUTENÇÃO DE CÉLULAS SADIAS.

Para a nossa beleza, a VITAMINA C, participa de diversos processos do nosso metabolismo, como na formação do colágeno, existente em praticamente todos os tecidos do corpo humano (pele, cartilagem e ossos, por exemplo), beneficiando tanto no tratamento contra o envelhecimento, como também no processo de cicatrização, além de ser considerada um poderoso antioxidante natural que protege a pele dos danos dos raios UV e aumenta a cicatrização.

Dermocosmeticos ricos em Vitamina C protegem a pele contra o envelhecimento, favorecem o estímulo do colágeno, além de reverter sinais e linhas de expressão, tem ação clareadora, iluminadora, hidratante e antioxidante.

Para que você não enjoe de tanto comer laranja hehe separamos alguns alimentos que também são ricos em vitamina C:

🔸Acerola
🔸Goiaba
🔸Pimentão Couve
🔸Limão
🔸Espinafre
🔸Pêssego
🔸Kiwi
🔸Brócolis
🔸Lichia
🔸Agrião
🔸Caqui
🔸Mamão
🔸Ervilha
🔸Morango
🔸Repolho
🔸Couve-Flor
🔸Abacaxi
🔸Melão Caipira